1日にタンパク質90g摂るの難しすぎワロタ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:47:07.167 ID:26dBZ94z0]

プロテイン飲んでもなかなか行かない(´・ω・｀)

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:47:36.198 ID:pKPN6Fh90]

オオタニサンは1200g食ってるらしい

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:47:56.706 ID:26dBZ94z0]

>>2
やばすぎ(´・ω・｀)

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:51:57.872 ID:cG/iPH8x0]

腎臓壊れろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:53:04.327 ID:egNuAlAg0]

鶏胸肉100gでもタンパク質超えるし鮭の切り身1切れでも18gぐらいあるぞ卵一個で6gウインナー5本で10g以上ご飯も一合で8gぐらいある意外と余裕で行くぞ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:53:31.261 ID:egNuAlAg0]

>>5
訂正 鶏胸肉100gでもタンパク質20g超えるし

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:53:52.936 ID:2ivvD9ci0]

プロテインひっす

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 11:55:19.818 ID:HIHQa5ez0]

昨日晩御飯で牛肉500g食ったんだけど超えてるかな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 12:07:50.439 ID:cMDFKKyL0]

飲んでる？プロテイン

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/18(木) 12:11:58.454 ID:fZwd55gQ0]

プロテイン飲んでるよ
あんまり好きじゃないけど